知道您的孩子去世后，我们非常难过。在Sands论坛，我们都知道当一个婴儿去世时是多么的痛苦，因为我们很多人都有过这样的经历。
我们知道每个人都经历着和别人不一样的悲伤，没有对错之分。每个人需要的支持类型都不同，这可能会随着时间的推移而变化。有些人可能很乐意交谈，有些人可能会从安静地阅读别人的经历中获得安慰，而有些人可能更喜欢面对面地分享他们的经历。
这里是我们能够为您提供的各种支持方式：
GriefChat
由在分娩前、分娩中或产后不久失去孩子是任何人都可能面临的最艰难的事情之一。让很多人惊讶的是这种情绪可以有多强烈、多么变化多端，以及能持续多久。你周围的人可能会认为你应该在几周或几个月后“恢复正常”。在Sands论坛，我们知道这个悲伤的过程可以让你对正常生活，包括对你孩子的宝贵生命，有一个全新的认识。
每个人都有自己独特的悲伤方式。
我们知道没有人能确切理解失去孩子对你来说是什么感觉。但我们确实明白，有时与朋友和家人以外的人谈论丧亲之痛的悲伤以及对你生活的影响会更容易一些，这就是为什么我们提供GriefChat服务，以及Sands帮助热线 和其他支持服务。
GriefChat 是由丧亲心理专家创建的，通过点击下面的GriefChat框，您可以直接与一位受过专门训练的丧亲咨询师聊天。GriefChat的咨询师有着丰富的支持丧亲人士经验，他们会倾听你的故事，认真分析你的悲伤是如何影响你的，并帮助你找到你可能需要的其他支持。GriefChat是一项完全免费的服务，工作时间为每周一至周五上午9点到晚上9点。在非工作时间，你可以给 Sands 或 GriefChat 发邮件或留言。
GriefChat为丧亲人士提供情感支持，让他们接触到训练有素的丧亲顾问，并转介到Sands的专业丧亲服务。
免费帮助热线
Sands全国帮助热线为任何受到婴儿去世影响的人提供了一个安全、保密的空间。无论您的孩子是很久以前去世还是最近去世的，我们都在您身边。
无论通过固定电话还是手机拨打我们的服务热线，都是免费的，我们的热线电话号码为0808 164 3332。
工作时间为周一至周五上午10:00 – 下午3:00，以及周二、周三和周四的下午6:00-9:00。
您也可以通过电子邮箱 helpline@sands.org.uk 联系帮助热线团队。
Sands帮助热线是Helplines Partnerships会员，并于2018年起获得认证。
Sands记忆盒子
本地支持团队
许多父母认为只有经历过婴儿去世的人才能真正理解他们。我们的全国网络遍布了106多个当地支持团队，通常由丧亲的父母和家庭成员运营，为您提供机会与他人见面、获得支持和分享您的经历。
很多Sands支持团队都提供线上支持会议、电话或邮件支持服务。
Online Support Meetings
If there isn't a group near you, or simply you'd rather seek support online in a group environment, please see the range of meetings we have on offer and book your place in any of them following the link:
Online Support Meetings for Men
Sands在线社区和Facebook支持群组
当婴儿去世时，丧子的父母会感到非常孤独。他们通常不认识有类似经历的人。有时，在婴儿去世后不久，来自家人和朋友的支持就会消失。
Sands在线社区为失去孩子的父母提供了一个安全的空间，让他们24小时都可以互相联系，分享自己的感受。
访问 Sands 在线社区
Sands Facebook 支持群组是一个失去孩子的父母可以在这里互相帮助的社区。
您可以使用以下链接注册并加入群组：
https://www.facebook.com/groups/SandsSupportGroup/
Sands United
Sands United FC是一种独特的方式，让失去孩子的父亲和其他失去亲人的家庭成员可以通过对体育的共同热爱走到一起，并找到一个支持网络，在那里他们可以在做好心理准备之后，轻松地谈论他们的悲伤。
每支团队还会在每场比赛的球衣上骄傲地展示他们孩子的名字，以此纪念他们的宝贝们过于短暂的生命。
Support for Black communities
Pregnancy and baby loss affects all communities, but we know that some can face additional barriers when looking for support. That's why we have created a safe space for Black parents, family members and others.
Visit the Support for Black communities page to find out more.
Support for South Asian communities
Baby loss affects all communities and here at Sands we recognise the need for greater engagement and tailored support for South Asian parents, family members and others to be able to turn to. That is why we have created this dedicated safe, and confidential space for you.
Visit the Support for South Asian communities page to find out more.
为考虑投诉或提起法律诉讼的家长提供信息
您想要提起法律诉讼或投诉吗？
在您的孩子去世后，您发现自己需要支持，并考虑提起法律诉讼，我们为此感到很难过。
以下信息可以帮助您决定是否以及如何提起法律诉讼，并且提供能够支持您度过这一困难时期的组织机构和服务。您可能也喜欢阅读我们的回顾每一个婴儿去世的信息。
在第一种情况下，您可能想通过您的婴儿出生（或去世，如果这不是同一家医院）所在的PALS（病人咨询联络服务）投诉。每个信托或健康委员会在它们自己的网站上都有PALS服务的详细信息。
如果您决定提起法律诉讼， 我们建议您联系慈善机构AvMA（医疗事故诉讼组织）。
AvMA可以通过他们的帮助热线提供帮助和建议，可以帮助您找到一名律师，并可以在索赔方面提供建议。您可以从训练有素的律师那里得到免费、公正的建议，他可以为您提供进一步的服务。
AvMA为寻求信息和支持的父母提供自助指南。这些指南给出了如何寻找律师的建议。
Sands丧亲支持服务团队在您丧亲需要帮助的时候，可以时刻为您提供情绪上的帮助。
您可以帮助丧亲父母的五种方法
实用的链接和组织
在Sands，我们为任何受婴儿去世影响的人提供帮助。无论何时只要您需要，我们经验丰富的帮助热线团队都会在这里倾听，并且提供支持和信息，不带任何评判。
然而，您可能有与您的婴儿去世有关的医疗或个人问题，您希望从其他机构获得进一步的信息。在这里，我们很高兴提供到其他网站的链接，按主题顺序排列，我们希望这些链接对您有用。
Bereavement Support flyer for Black families and communities
